Shiatsu signifie en japonais «pression» (atsu) des «doigts» (shi).
Le Shiatsu, un accompagnement à la santé et au mieux-être.
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Le Shiatsu est une pratique d’origine japonaise visant à préserver ou à améliorer sa santé. Mais recevoir un Shiatsu c’est également l’occasion de bénéficier d’un bienfait sur le plan corporel et émotionnel.
Outre la sensation de bien-être qui est ressentie après un Shiatsu, le Shiatsu régularise et harmonise les différentes fonctions du corps et permet de se sentir détendu.e et également revitalisé.e, recentré.e.
Le Shiatsu se reçoit habillé.e, allongé.e sur un tatami. Une séance de Shiatsu est un moment de confiance partagé entre le receveur et le donneur, entre vous et moi.
Selon un protocole défini, à l’origine, par Tokujiro Namikoshi (1905-2000), le donneur exerce avec ses pouces des pressions sur l’ensemble du corps. Chaque pression est dosée en fonction de l’écoute et du ressenti du donneur et de l’état de la receveuse ou du receveur. C’est cette écoute et cette attention portées tout au long de la séance qui permettra à la receveuse ou au receveur de ressentir les bienfaits, l’efficacité et la justesse du Shiatsu.
C’est à travers ce toucher structurant et réconfortant que la pratique du Shiatsu permet le relâchement des tensions musculaires, lutte contre les troubles musculo squelettiques, procure une détente qui aide à combattre le stress et la fatigue et améliore le sommeil. La pratique du Shiatsu permet de stimuler le système immunitaire et les ressources naturelles de l’organisme. Et c’est en activant le système nerveux parasympathique, que la pratique du Shiatsu apportera une relaxation profonde.
Le Shiatsu est un mélange subtil d’effets énergétiques et d’effets physiologiques qui en font la singularité et l’extrême efficacité.
La pratique du Shiatsu est adaptée à tous les âges.
En France, le Shiatsu est reconnu officiellement par l’État français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession, et le Syndicat des Professionnels du Shiatsu (SPS) a permis de délivrer un titre à vie, inscrit au Registre National des Certifications Professionnelles de « Spécialiste en Shiatsu » reconnu par l’État jusqu’en Juillet 2020.
En Europe, le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que » technique non conventionnelle digne d’intérêt «
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, le Shiatsu entre dans la catégorie des médecines traditionnelles.
Le Shiatsu ne peut en aucune manière se substituer à un traitement médical.